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フランスパン(バタール)

【材料】(1本分) ( )内は2本分
| 材料 | 分量 |
| 強力粉 | 150g(200g) |
| 塩 | 3g(3g) |
| 砂糖 | 2g(3g) |
| ドライイースト | 1g(3g) |
| 水(人肌〜40℃) | 100cc(140cc) |
発酵器がない時は、発泡スチロールケースや保冷バックにお湯を入れたもので代用。
材料は常温に戻しておく。(特に強力粉)
【作り方】
- オートリーズ
強力粉に水をかけて混ぜる。その後20分放置。
20分後びよーんと伸びるくらいに。
- ドライイーストを入れて混ぜ、更に塩・砂糖を入れて混ぜる。
- マットに移して5分こねる。
伸ばして軽く叩きつける。を20回くらい行う。(この当たりから生地のハリを意識。
- グルテンチェックして、一つにまとめる。生地はつるんとしてる。生地の温度は24℃前後。
- 低い時は、オーブンを40℃くらいに温めて、生地を入れてしばらく放置。(電源は切ってる)
- 一次発酵ラップして、オーバーナイトの時は8hr〜12hr冷蔵庫の野菜室に入れる。
ストレート法の時は2hr常温で放置。
*生地が2倍の大きさになるまで。
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- 次の日 復温作業から
オーバーナイトの場合、冷蔵庫から出して発酵チェック。30分放置。
ストレートの場合、生地を丸め直して15分放置。さらに丸め直して30分。
- ベンチタイムガス抜きし、上下方向に三つ折り。5〜15分室温放置。
- 成型ガス抜きしながら長方形に伸ばす。
上下方向に三つ折りし、更に二つ折りにして、左親指全体で生地を押し、つなぎ目を右手で摘まむように閉じる。この時生地の表面にハリを持たせるように引っ張るとクープができやすい。
コロコロ転がしながらパンの長さ(約30cm)まで伸ばす。
再度二つ折りした時のつなぎ目を確認。
- 二次発酵キャンパス布に生地を挟んで横のびを防止する。35分常温放置。
- 二次発酵を始めて20分頃に、オーブン250℃で予熱開始(ウチのオーブンで約30分)。
- クープを入れて、細く切ったバターを挟むのもアリ。
- 焼き上げオーブンの下段で250℃ 25分で焼き上げる。
〜〜出来上がり!!〜〜
この料理のレシピ元は、ケイチェルおじ さんの【バケット道に入門しました】をアレンジ。
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